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a mi la calistenia me cambió la vida, puede que a ti también.

¿Por qué New York? ¿Por qué Brooklyn? Realmente la calistenia es muy antigua y ejercicios como las dominadas o las flexiones han sido empleadas por los propios espartanos en su preparación física como algo básico en su entrenamiento.

Pero el movimiento deportivo comienza en las calles de Brooklyn, donde los hombres negros practicaban este deporte utilizando el entorno urbano.

Más adelante aparece el entrenamiento callejero tal y como lo conocemos ahora. Desde New York surge un crecimiento importante gracias a grupos organizados que se dedicaban a entrenar en la barras de la ciudad, fomentando el deporte en la calle y desarrollando valores como el compañerismo, el esfuerzo, el respeto, la disciplina...

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